Bssk 13-16- Samlinger

bildet er tatt på Simostranda sin samling i 2022

Plan samlinger 2023:

Juni- 9-11/6, Svene

August- 18-20/8, Bardøla – Geilo, (17 – 20/8, for 16 år)

September- MOT, 8-10/9, Svene/Bevern (Grendehuset- Flesberg)

Oktober – Simostranda 13-15/10 (Eikvang)

November 17-19/11- Snøsamling – ÅL (Hytter – Liapark)

Terminliste 22-23 sesongen

DatoStedØvelseArrangement
26-27 NovemberGeiloSprint
Fellesstart
Sparebank 1 cup
14-15 JanuarHønefossSprint
Normal
Sparebank 1 cup
27-29 JanuarOsloKvalfossprintenBendit Bjerke
4-5 FebruarSveneSprint
Normal
Kretsmesterskap Sparebank 1 cup
11-12 FebruarSimostrandaSprint
Fellesstart
Sparebank 1 cup
25-26 FebruarÅLSprint
Normal
Sparebank 1 cup
2-5 MarsMo i RanaSprint
Normal
Fellesstart
Hovedlandsrenn for 15-16 år
11-12 MarsBjerkeSprint
Fellesstart
Benditt
MarsLokaltsonerenn
14-16 AprilLiatoppenStafett
Normal
Fellesstart
Sparebank 1 cup
11-12 februar er det Simostranda som arrangerer Sparebank 1 cup, så hold av datoen, bli med og vi må regne med dugnadshjelp.

Treningstider 2022/ 2023

Nybegynnere: Torsdager kl 1800- 1930

Trenere: Anne Hege Bjørndalen og Live Bendiksby

11-14 gruppa:

Tirsdag: 1800-1930 Kombinasjon / skyting

Torsdag: 1800-1930 Fysisk

Trener: Eivind Solum

15+ Gruppa:

Tirsdag: 1900-2030

Onsdag: 1800-1930

Trenere: Hans Anton Bjørndalen og Charlotte O. Fossli

Testrunde 1 av 3 gjennomført

Første testrunde er nå gjennomført, motbakkeløpet i Sterkabyåsen og rulleskitesten på V. Spone. God innsats av de fremmøtte med mange bestenoteringer, noe som er normalt. Så mange som 10 av 11 utøvere kunne notere seg bestenoteringer i både motbakkeløp og skøyting. Tre stykker løp seg inn på topp 10 lista gjennom tidene, Karoline Holm og Elisabeth Hartz. Kristoffer Solum topp 3 og kan skimte Vegard Skinnes og Ole Einar foran seg på listene. Vi ser også fire nye navn inne på topp 10 lista på skøytetesten, Lars Kleven, Jonas Nordal, Andre Dantoni og Kristoffer. Ser også nivået i Simostranda er «all time high» gjennom snitt tiden er noe av det laveste som har blitt målt noen gang. Dette lover godt for klubben fremtid sportslig, noe som tyder på at det jobbes godt i kriker og kroker. Simostranda er best på sportsligutvikling p.p.t. Sett i lys av Johan Kaggestads foredrag om utholdenhetstrening er allsidighet og rolig mengdetrening nøkkelen til gode resultater, dette ser vi år etter år hvor bestenoteringer finnes i hovedsak rund sommerstider, hvor det trenes mest og mye rolig Periodeplan_2016-17_Klubb_SOMMER.