Vedlagt følger info vedrørende SIL samling på Geilo, husk å melde dere på! : Skisamling-Geilo-2013
Forfatter: Tor-Erling Mathisen
Oppstart trening gruppe 15 + på torsdag 2 mai kl. 1800
Hei alle sammen, da begynner vi med felles treninger igjen, første økt blir torsdag 2 mai kl 1800 , blir da teknikk trening på rulleski.
Slik blir trenings opplegg fremover for gruppe 15+ ( åpent for 13-14 år også):
– Mandager : Løpetrening med Modum FIK på Furumo kl 1800
– Onsdager : Basis kombiøkt på Eikvang kl 1800 ( Henning Tandberg)
– Torsdager: Rulleski teknikk kl. 1800 ( Hans Anton Bjørndalen)
– Lørdager : Kombiøkt på Eikvang , Varsling med SMS dersom det blir gjennomført ( Dag Bjørndalen)
– Søndager: Langtur på beina, oppmøte ved statuen kl. 1000, for alle grupper med foreldre…… ( Bjørnar Johansen)
Koordinator for treninger i Simostranda IL er Bjørnar Johannessen .
Flotte prestasjoner under Sparebank 1 Cup på Hønefoss
Det var mange flotte prestasjoner under Sparebank 1 Cup på Hønefoss i helgen, Simostranda IL hadde hele 50 deltagere på startstreken som oppådde mange flotte resultater og vi fikk en rekke KM medaljer både på sprint distansen og på stafetten. Gledelig var det også å se at det var mange nybegynnere som hadde tatt turen til Hønefoss.
Gode prestasjoner under Kvalfoss Sprinten
Meget bra innsats av alle deltagere fra Simostranda under Kvalfoss Sprinten lørdag, i de eldste årsklassene fikk Simostranda med seg hele fire pall plasseringer. Ida Lien (nr.1) Kristiane Holm (nr.2) Dag Sander Bjørndalen (nr. 2) Martin Bjørndalen Mathisen (nr.3)
Velkommen til Camp Simostranda 22 – 24 juni
Her er innbydelse til Camp Simostranda 22 – 24 juni : Velkommen til Camp Simostranda.doc 2012
Stafett lag for Liatoppen fredag 13 april.
Vedlagt følger oversikt for Simostranda stafett lag på Liatoppen til fredag. Stafett lag, om noen blir syke eller må melde forfall er det viktig at lagleder for beskjed slik at vi kan benytte reserver. Følgende er reserve for Simostranda: Nr.1 Erik Andre Eizenberger Nr.2 Niklas Gamst Schjerven.
Ny periodeplan for gruppe 15 +
Vedlagt følger ny periodeplan fra Hans Anton, Siste periode før det blir en pause fra fellestreninger. Oppstart av treninger igjen blir 1 mai : 2012 Periodeplan_Påske
Askersprinten 3/3 2012
Lørdag 3 mars ble Askersprinten gjennomført med mange gode resultater fra Simostranda. Brødrene Sander (11) og Oscar(15) Brevik Lillemoen kom begge på pallen med henholdvis tredje og andre plass. Sondre Johannessen (16) fikk også med seg en fin andre plass, det samme gjorde Charlotte Olstad Fossli som skjøt 10 treff på sprinten. Martin Bjørndalen Mathisen (15) sikret seg første plassen på Fossum. Øvrige flotte plasseringer fra Simostranda: Simen Bergrud (11) nr. 7 – Eskild Solum (12) nr. 6 – Martin Lien (12) nr. 7 – Emil Tangerud Viken (12) nr. 26 – August Tærud Aamot (12) nr. 30 – Eivind Solum (14) nr. 25 – Simen Kleven (16) nr.4 – Vebjørn Søderberg Nyhus (16) nr.8 – Anna Thoresen Bolstad (13) nr.6 – Ida Lien (15) nr. 4 – i tillegg så var det bra innsats fra våre nybegynnere: Asbjørn Thoresen Bolstad – Sunniva Johannessen – Elisabeth Hartz Braaten – Ane Dyrkorn Lese flere Askersprinten 3/3 2012
Påmelding Rødungstølen / Liatoppen 13-15 april
Hei, da nærmer det seg igjen Liatoppen Skiskytterfestival og sesongavsluttning, vi har også i år reservert plass på Rødungstølen. De som ønsker ønsker å reservere rom må sende meg en e-post til tem@jfk.no og merk Rødungstølen i emnefeltet. Skriv ned navnet og alder på utøvere , samt navn på foresatte og søsken ( alder også på søsken) » Første mann til mølla» og påmelding innen 15 mars. I år er det følgende priser som gjelder:
Voksne og barn fra 15 år, kr 565,- pr. pers. pr. døgn.
Barn fra 4 år til 15 år, kr 300,- pr. pers. pr. døgn.
Barn under 4 år gratis.
Og det inkluderer:
– Koldtbord fredag kveld,
– Lørdag: frokost, nistepakke med thermos, koldtbord
– Søndag frokost og nistepakke med thermos.
VI ØNSKER DERE ALLE VELKOMMEN !
Hovedlandsrennet Røros
I helgen ble hovedlandsrennet i skiskyting arrangert på TOS arena på Røros. Dette rennet er NM for 15 & 16 åringer. Simostranda hadde hadde med 11 utøvere som oppnådde mange gode resultater både individuelt og på stafett. Vi må spesiellt nevne Ida Lien som gjennomføret en meget god sprint øvelse på lørdagen og fikk med seg en bronsjemedalje hjem. Niklas Gamst Schjerven fikk også med seg en flott 2 plass på mix stafetten for Buskerud.